Strefa Pacjenta
Programy edukacyjne

Program edukacyjny CUKRZYCA - Temat spotkania: „Wszędzie gdzie idę, to biegnę” - czyli aktywny diabetyk.
  • Nowe zasady samokontroli glikemii
  • Aktywność ruchowa – jakie ma znaczenie dla każdego człowieka.
  • Aktywność fizyczna – planowanie i systematyczność.
  • Dlaczego warto ćwiczyć – korzyści ogólne.
  • Dlaczego warto ćwiczyć – korzyści szczegółowe.
  • Od czego zacząć – bezpieczeństwo.
  • Jak się do tego zabrać.
  • O czym powinien pacjent wiedzieć.
  • Zalecenia „sportowe” dla diabetyków.
  • Co dla pacjenta będzie oznaczać prawidłowa aktywność ruchowa. Jak chory ma ćwiczyć.
  • Samokontrola glikemii – bezpieczeństwo, zapobieganie hiperglikemii.
  • Samokontrola glikemii – bezpieczeństwo po wysiłku.
  • Aktywność ruchowa w cukrzycy – zasady.
  • Podsumowanie.

Program edukacyjny CUKRZYCA - Temat spotkania: „Wszędzie gdzie idę, to biegnę” - czyli aktywny diabetyk.
  • Ogólne informacje.
    • Patofizjologia i objawy choroby niedokrwiennej serca.
    • Etiologia i rokowanie.
    • Podstawowe informacje o leczeniu i konieczności przestrzegania zaleceń.
  • Leczenie farmakologiczne
    • Efekt działania, sposób dawkowania i czas przyjmowania leków.
    • Objawy uboczne i działanie niepożądane.
    • Postępowanie w przypadku opuszczenia dawki leku.
  • Postępowanie niefarmakologiczne
    • Obserwacja objawów pod kątem zaostrzenia.
    • Codzienna kontrola masy ciała.
    • Dieta.
    • Palenie tytoniu.
    • Odpoczynek i aktywność fizyczna.
    • Szczepienia.

Program edukacyjny OTYŁOŚĆ - Temat spotkania: Co zrobić z nadwagą i otyłością?
  • Ile powinno się ważyć.
  • Co to jest BMI.
  • Wskaźnik BMI tkanki tłuszczowej u kobiet i u mężczyzn.
  • Co to jest nadwaga i otyłość.
  • Typy otyłości.
  • Tłuszcz – jego typy.
  • Konsekwencje stosowania diet.
  • Jak liczymy kalorie.
  • Co, ile i jak jeść.
  • Czym grozi otyłość.
  • Piramida żywnościowa.

Program edukacyjny UDAR MÓZGU - Temat spotkania: Udar mózgu – lepiej zapobiegać niż leczyć.
  • Co to jest udar mózgu?
  • Objawy ostrzegawcze udaru.
  • Czynniki sprzyjające powstawianiu udaru mózgu
    • nadciśnienie tętnicze
    • nadciśnienie tętnicze
    • cukrzyca
    • palenie papierosów
    • otyłość
    • nadużywanie alkoholu
    • choroby serca
  • Jak zapobiegać udarowi mózgu.
  • Jak postępować z chorym z udarem mózgu
  • Jak zapobiegać kolejnemu udarowi mózgu.


powrót